IGain3KilosInAMonth

Sebenarnya aku orang yang tidak terlalu memperhatikan berat badan. Namun apa yang terjadi akhir-akhir ini cukup menggelitikku juga. Baru sekitar sebulan aku tinggal di hotel dan kadang di camp, ternyata beratku naik sekitar 3 kiloan. Hal ini kusadari saat badan dan bawaanku ditimbang di hanggar sebelum naik chopper. Sampai aku benar-benar terkejut.

Tapi kalau melihat pola hidupku, wajarlah kalau berat badanku naik sebegitu drastisnya. Makan teratur 3 kali sehari dengan menu berlemak dan enak, dan kadang dengan porsi gila, aktivitas fisik yang kurang, dan leyeh2 terus-bahkan kegiatan seperti menyapu-pun tidak pernah kulakukan lagi karena semua sudah ada yang mengerjakan. Apalagi memang tubuhku ini sangat mudah menjadi gemuk.

Mulai saat ini bertekad untuk menjaga berat badan. Demi kesehatanku sendiri.